In a very competitive workplace, outstanding performance, versus good performance, can make all the difference in opportunities for retention and advancement. Outstanding performance depends a great deal though on circumstances, the people you are interacting with, the task at hand, and your personality. Do you know what it takes to achieve your optimal performance?
ofrecido por
Achieving Your Optimal Performance
Universidad de California en San DiegoAcerca de este Curso
20,844 vistas recientes
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100 % en línea
Comienza de inmediato y aprende a tu propio ritmo.
Fechas límite flexibles
Restablece las fechas límite en función de tus horarios.
Nivel principiante
Aprox. 15 horas para completar
Inglés (English)
Subtítulos: Inglés (English), Árabe (Arabic)
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ofrecido por
Universidad de California en San Diego
UC San Diego is an academic powerhouse and economic engine, recognized as one of the top 10 public universities by U.S. News and World Report. Innovation is central to who we are and what we do. Here, students learn that knowledge isn't just acquired in the classroom—life is their laboratory.
Programa - Qué aprenderás en este curso
2 horas para completar
Good Versus Great Performance
Welcome to this module...
2 horas para completar
4 videos (Total 11 minutos), 4 lecturas, 1 cuestionario
4 videos
Welcome2m
Introduction to Achieving Your Optimal Performance5m
Instructions for Good vs. Great Performance1m
Recap of Good vs Great Performance1m
4 lecturas
Challenges in the Modern Workplace20m
What Employers Expect55m
Developing High Performance30m
Unlocking Your Professional Potential
1 ejercicio de práctica
Summarizing the Speakers30m
3 horas para completar
Models for Self-Discovery
3 horas para completar
6 videos (Total 8 minutos), 6 lecturas, 2 cuestionarios
6 videos
The Optimal Performance Model1m
Optimal Performance Model Step 11m
Introduction to the Kolb Model1m
Applying the Kolb Model1m
Recap of Models for Self-Discovery33s
6 lecturas
Employers and the OP model27m
The Conscious Competent Model5m
Personalizing the Conscious Competent Model20m
The Kolb Experiential Learning Model5m
Reflecting on the Kolb Model10m
Popular Self-Assessment Tools50m
2 ejercicios de práctica
Summarizing the Optimal Performance Model30m
Summarizing the Conscious Competence and Kolb Experiential Learning Models30m
5 horas para completar
Applying the Models
5 horas para completar
6 videos (Total 8 minutos), 7 lecturas, 1 cuestionario
6 videos
Optimal Performance Model Step 239s
The Importance of Reflective Learning55s
Journaling as Reflecting Learning2m
Optimal Performance Model Step 32m
Recap of Applying the Models25s
7 lecturas
The Johari Window5m
Understanding Reflective Learning3m
Applying Reflecting Learning15m
The Journaling Process15m
Journaling Assignment2h 20m
Employee Testimonials10m
Developing Your Optimal Performance Profile30m
1 ejercicio de práctica
Review Reflection, Generalizing, and Defining30m
2 horas para completar
Practice Through Analysis
2 horas para completar
3 videos (Total 4 minutos), 3 lecturas, 1 cuestionario
3 videos
Optimal Performance Model Step 41m
Recap of Practice Through Analysis39s
3 lecturas
Daisy’s Situation20m
Ideas for Fostering an Optimal Work Environment40m
Wesley’s Situation20m
1 ejercicio de práctica
Advising Daisy30m
Reseñas
Principales reseñas sobre ACHIEVING YOUR OPTIMAL PERFORMANCE
por SC11 de jun. de 2020
If you are lacking with the insights & process to leverage your performance you can absolutely go for this course. This will provide you step by step tools to identify the best within you.
por JS27 de ago. de 2020
This Course helps to built your Self Awareness and the big picture of you as well as to improve your performance in your carrier.
por AE9 de oct. de 2020
Thanks, it is valuable and open my eyes that there is systematic process available could be used for improving my capability
por R13 de sep. de 2020
This course was surprisingly enjoyable and actually tested me within an area that i believed i was already comfortable in.
Preguntas Frecuentes
¿Cuándo podré acceder a las lecciones y tareas?
El acceso a las clases y las asignaciones depende del tipo de inscripción que tengas. Si tomas un curso en modo de oyente, verás la mayoría de los materiales del curso en forma gratuita. Para acceder a asignaciones calificadas y obtener un certificado, deberás comprar la experiencia de Certificado, ya sea durante o después de participar como oyente. Si no ves la opción de oyente:
- es posible que el curso no ofrezca la opción de participar como oyente. En cambio, puedes intentar con una Prueba gratis o postularte para recibir ayuda económica.
- Es posible que el curso ofrezca la opción 'Curso completo, sin certificado'. Esta opción te permite ver todos los materiales del curso, enviar las evaluaciones requeridas y obtener una calificación final. También significa que no podrás comprar una experiencia de Certificado.
¿Qué recibiré si compro el Certificado?
Cuando compras un Certificado, obtienes acceso a todos los materiales del curso, incluidas las tareas calificadas. Una vez que completes el curso, se añadirá tu Certificado electrónico a la página Logros. Desde allí, puedes imprimir tu Certificado o añadirlo a tu perfil de LinkedIn. Si solo quieres leer y visualizar el contenido del curso, puedes participar del curso como oyente sin costo.
Is financial aid available?
Sí, Coursera ofrece ayuda económica a los estudiantes que no pueden pagar la tarifa. Solicítala haciendo clic en el vínculo de Ayuda económica que está debajo del botón 'Inscribirse' a la izquierda. Se te pedirá que completes una solicitud y recibirás una notificación cuando se apruebe. Obtén más información.
¿Recibiré crédito universitario por completar el Curso?
Este Curso no otorga crédito universitario, pero algunas universidades pueden aceptar los Certificados del curso para obtener crédito. Consulta con tu institución para obtener más información. Los Títulos en línea y los Certificados Mastertrack™ de Coursera brindan la oportunidad de obtener créditos universitarios.
¿Tienes más preguntas? Visita el Centro de Ayuda al Alumno.
