El dolor, especialmente el dolor crónico, es un problema de salud que afecta a la calidad de vida de quien lo sufre. El dolor crónico afecta a más de 6 millones de personas adultas en España y representa el principal impacto negativo en salud, independientemente de la edad y el sexo, y en su entorno familiar.
ofrecido por
Actúa ante el dolor crónico
Universitat Autònoma de BarcelonaAcerca de este Curso
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Restablece las fechas límite en función de tus horarios.
Nivel principiante
Aprox. 25 horas para completar
Español (Spanish)
Subtítulos: Español (Spanish)
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ofrecido por
Universitat Autònoma de Barcelona
The Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) is a public university located in the metropolitan area of Barcelona. International in its outlook, it is fully consolidated within its local surroundings, and offers quality education in close association with research activity, the transfer of scientific, technological, cultural and educational knowledge, the promotion of its human potential and the responsible management of available resources.
Programa - Qué aprenderás en este curso
4 horas para completar
Aprendizaje online
Te damos la bienvenida a bordo. En este curso aprenderás diferentes modos de manejar el dolor. Cada semana te llevaremos a través de un itinerario formativo que permitirá conocer otras experiencias y maneras de hacer. Esta semana te presentamos el "Módulo 1: Aprendizaje Online". Te mostraremos ejemplos de cómo sacar el máximo partido a este curso y sus herramientas. El resto del curso te iremos presentado poco a poco los objetivos del resto de módulos. No dudes en contactarnos si tienes alguna duda en relación al Curso. <br>El curso está impartido por diferentes miembros del equipo de la Fundació Salut i Envelliment UAB y te haremos llegar nuestros comentarios y apoyo durante la realización del curso. Como has visto vamos a seguir un itinerario formativo, basada en 4 módulos organizado en 6 semanas. Cada semana abordaremos diferentes objetivos a través de diferentes actividades con el uso de varias herramientas. Es por ese motivo, que el objetivo del presente módulo es mostrar la manera de trabajar online y algunas de las herramientas que utilizaremos a lo largo del curso.
4 horas para completar
3 videos (Total 10 minutos), 8 lecturas, 1 cuestionario
3 videos
Aprendizaje online (vídeo)1m
Objetivos en salud (vídeo)4m
8 lecturas
Introducción al Curso "Actúa ante el dolor crónico"10m
Aprendizaje online10m
Actividad 1. Encuesta de inicio del curso10m
La técnica de objetivos en salud10m
Organización del curso y evaluación10m
Sobre el certificado10m
Preguntas frecuentes: generales10m
Preguntas frecuentes: cuestionarios y certificado10m
4 horas para completar
Conocer el dolor. Comprendiendo el dolor
El objetivo de este módulo, es ofrecer una serie de herramientas para iniciar la navegación por la amplitud del concepto de dolor con el objetivo de conocer sus dimensiones, sus causas, cómo nos afecta y el círculo vicioso del dolor.
4 horas para completar
11 videos (Total 42 minutos), 12 lecturas, 5 cuestionarios
11 videos
[Tema 1. El dolor] Conocer el dolor3m
[Tema 1. El dolor] ¿Qué es el dolor?3m
[Tema 2. La epidemiología del dolor] Epidemiología del dolor3m
[Tema 3. Tipos de dolor] Resumen del tema "Tipos de dolor"2m
[Tema 3. Tipos de dolor] Tipos de dolor (entrevista Jordi Casanovas)2m
[Tema 4. Mapa del dolor] Mapa del dolor1m
Las causas del dolor7m
El dolor en la vida cotidiana3m
Conocer el círculo2m
Los impactos del dolor7m
12 lecturas
[Tema 2. La epidemiología del dolor] Actividad 1. Pon zoom al dolor (Enunciado)10m
[Tema 3. Tipos de dolor] Actividad 2. Tipos de dolor (Enunciado)10m
[Tema 3. Tipos de dolor] Actividad 3. Ponte a prueba. Tabla comparativa (Enunciado)10m
[Tema 4. Mapa del dolor] Actividad 4. Mapa del dolor10m
[Tema 4. Mapa del dolor] Actividad 5. Mapeando mi dolor10m
[Tema 4. Mapa del dolor] Actividad 6. Juego ¿Cuánto conoces sobre el dolor?10m
Actividad 1. Mapeando las causas de mi dolor10m
Actividad 1. Impacto del dolor en la vida cotidiana10m
Actividad 2. Cuestionario Breve del Dolor (Brief pain inventory)10m
Actividad 3. Ponte a prueba. Revisión de nuestros objetivos de salud y resolución de problemas (Enunciado)10m
Actividad 1. Ponte a prueba. ¿Has entrado en el círculo vicioso del dolor? [Retroalimentación final]10m
Materiales complementarios de la semana10m
5 ejercicios de práctica
[Tema 2. La epidemiología del dolor] Actividad 1. Pon el zoom al dolor (Test de autoevaluación)14m
[Tema 3. Tipos de dolor] Actividad 2. Tipos de dolor (Test de autoevaluación)2m
[Tema 3. Tipos de dolor] Actividad 3. Ponte a prueba. Tabla comparativa (Test de autoevaluación)14m
Actividad 3. Ponte a prueba. Revisión de nuestros objetivos de salud y resolución de problemas (Test de autoevaluación)4m
Actividad 1. Ponte a prueba. ¿Has entrado en el círculo vicioso del dolor? (Test de autoevaluación)26m
2 horas para completar
Conviviendo con el dolor
El objetivo de este módulo, es facilitar la comprensión de los mecanismos que favorecen el agraviamiento de la experiencia del dolor, como la teoría de la compuerta del dolor, y ayudar a reflexionar sobre qué acciones pueden ser más beneficiosas para afrontarlo, así como revisar el estado de cumplimiento de los objetivos en salud.
2 horas para completar
7 videos (Total 27 minutos), 7 lecturas
7 videos
Objetivos en salud4m
Vías del dolor4m
La teoría de la compuerta del dolor3m
El dolor emocional1m
Evaluando el dolor3m
Pasos contra el dolor4m
7 lecturas
Actividad 1. Cómo poner freno al dolor10m
Actividad 2: Técnica de objetivos en salud10m
Actividad 1. Qué desencadena mi dolor10m
Actividad 2. Tomando acción (Auto-reflexión)10m
Testimonios personales (Sociedad Española del Dolor) [Explicación]10m
Actividad 1. Test interferencia del dolor (Actividad auto-reflexión)10m
Materiales complementarios de la semana10m
2 horas para completar
Afrontando el dolor. El abordaje psicosocial
El objetivo de este módulo, es mejorar la comprensión de una condición de salud como el dolor a través del abordaje psicosocial, que se trata de un modelo conceptual que se aplica en el cuidado y atención de las personas y visualizar cómo podemos implicarnos en este abordaje.
2 horas para completar
9 videos (Total 69 minutos), 3 lecturas
9 videos
¿Cómo se puede sobrellevar el dolor crónico?2m
El modelo de dolor biopsicosocial7m
10 pasos para afrontar el dolor5m
Seguimiento del objetivo en salud y resolución de problemas1m
Los contextos de vulnerabilidad de género del dolor (Parte I)10m
Los contextos de vulnerabilidad de género del dolor (Parte II)12m
Los contextos de vulnerabilidad de género del dolor (Parte III)11m
Los contextos de vulnerabilidad de género del dolor (Parte IV)18m
3 lecturas
Actividad 1. Ponte a prueba. Como afrontas el dolor10m
Actividad 2. Ponte a prueba. ¿Cómo nos ha ido con nuestro objetivo en salud?10m
Materiales complementarios de la semana10m
Revisiones
Principales revisiones sobre ACTÚA ANTE EL DOLOR CRÓNICO
por MC14 de may. de 2020
Simplemente y aunque parezca vulgar os lo habéis currado un curso estupendo. Daros las gracias por haberme ofrecido la oportunidad de haber adquirido estos conocimientos\n\nmuchas,muchas gracias
por GG14 de may. de 2020
Excelente curso, van llevando poco a poco durante las semanas todo acerca del dolor crónico, con buenas ponencias, vídeos y lecturas. Gracias, tomaré otro curso definitivamente.
por MR13 de ene. de 2020
Me ha parecido muy didáctico y con mezcla de información util y de práctica. Pero me gustaría poder acceder de nuevo al curso una vez completo para repasar conocimientos.
por AE28 de ene. de 2019
Me gustó mucho el curso porque los instructores estuvieron al pendiente de mis dudas, el material proporcionado fue excelente y la plataforma estuvo siempre funcionando.
Preguntas Frecuentes
¿Cuándo podré acceder a las lecciones y tareas?
Access to lectures and assignments depends on your type of enrollment. If you take a course in audit mode, you will be able to see most course materials for free. To access graded assignments and to earn a Certificate, you will need to purchase the Certificate experience, during or after your audit. If you don't see the audit option:
- The course may not offer an audit option. You can try a Free Trial instead, or apply for Financial Aid.
- The course may offer 'Full Course, No Certificate' instead. This option lets you see all course materials, submit required assessments, and get a final grade. This also means that you will not be able to purchase a Certificate experience.
¿Qué recibiré si compro el Certificado?
Cuando compras un Certificado, obtienes acceso a todos los materiales del curso, incluidas las tareas calificadas. Una vez que completes el curso, se añadirá tu Certificado electrónico a la página Logros. Desde allí, puedes imprimir tu Certificado o añadirlo a tu perfil de LinkedIn. Si solo quieres leer y visualizar el contenido del curso, puedes participar del curso como oyente sin costo.
¿Cuál es la política de reembolsos?
Puedes solicitar un reembolso completo hasta dos semanas después de tu fecha de pago o (para los cursos que se lanzaron recientemente) hasta dos semanas después del comienzo de la primera sesión del curso, lo que ocurra después. No puedes recibir un reembolso luego de obtener un Certificado de curso, aun cuando completes el curso dentro del período de reembolso de dos semanas. Consulta nuestra política de reembolsos completa.
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