更年期是女性必经生理过程。大约50%的女性在此时会遇到多种不适,影响生活工作质量,并因反复、多科就诊而增加家庭和社会负担;更年期也是多种老年疾病萌发的时期,是预防并延缓这些疾病进展的关键时期。本课程提供更年期综合管理方案,包括改善生活方式、合理用药等,并对相关知识进行系统讲解,突出精华和实用性。
更年期是女性必经生理过程。大约50%的女性在此时会遇到多种不适,影响生活工作质量,并因反复、多科就诊而增加家庭和社会负担;更年期也是多种老年疾病萌发的时期,是预防并延缓这些疾病进展的关键时期。本课程提供更年期综合管理方案,包括改善生活方式、合理用药等,并对相关知识进行系统讲解,突出精华和实用性。
4.4 (14 ratings)
From the lesson
更年期的运动保健及月经管理
适度规律的持续性运动能够帮助女性轻松的度过更年期,本模块课程主要介绍适合更年期妇女的运动方式以及更年期女性的月经管理。
主任医师,教授