Acerca de este Curso
4.8
552 calificaciones
223 revisiones
100 % en línea

100 % en línea

Comienza de inmediato y aprende a tu propio ritmo.
Fechas límite flexibles

Fechas límite flexibles

Restablece las fechas límite en función de tus horarios.
Nivel principiante

Nivel principiante

Horas para completar

Aprox. 11 horas para completar

Sugerido: 5 недель по 2-3 часа...
Idiomas disponibles

Ruso (Russian)

Subtítulos: Ruso (Russian)
100 % en línea

100 % en línea

Comienza de inmediato y aprende a tu propio ritmo.
Fechas límite flexibles

Fechas límite flexibles

Restablece las fechas límite en función de tus horarios.
Nivel principiante

Nivel principiante

Horas para completar

Aprox. 11 horas para completar

Sugerido: 5 недель по 2-3 часа...
Idiomas disponibles

Ruso (Russian)

Subtítulos: Ruso (Russian)

Programa - Qué aprenderás en este curso

Semana
1
Horas para completar
2 horas para completar

О курсе

Начнем с рассказа о серии курсов "Предназначение. Найди дело жизни", о том, что Вас ждет в первом курсе "Как перестать откладывать дела на потом" и как его проходить. Также Вы выполните несколько заданий и ответите себе на вопрос: нужен ли Вам этот курс?...
Reading
11 videos (Total 67 minutos), 4 readings, 1 quiz
Video11 videos
Рекомендации по прохождению курса3m
1.2. Тест "Насколько я на своем месте?"6m
1.3. Зачем я пришел на этот курс?7m
1.4. 4 этапа поиска себя7m
1.5. С чего начать?9m
1.6. Формат обучения. Как проходить курс?5m
1.7. Давайте знакомиться!1m
1.8. Практика "Аватар"10m
1.9. Входная анкета самодиагноз "Кто я и чего хочу?", версия 1.04m
1.10. Зеркало правды. Как себе не соврать?7m
Reading4 lecturas
Вдохновляйтесь! Отзывы участников курса и тренингов Павла Кочкина10m
Рекомендации по прохождению курса4m
Автор курса — Павел Кочкин10m
Рабочая тетрадь "Заметки на салфетке"10m
Quiz1 ejercicio de práctica
Рабочая тетрадь "Заметки на салфетке"2m
Semana
2
Horas para completar
2 horas para completar

Проблема №1: У меня обстоятельства

На этом этапе Вы научитесь концентрироваться на принятии решения, брать ответственность на себя, перестанете искать причины и алиби, из-за которых решение не было принято. Осознаете силу личности. Решение проблемы №1 - Инструмент №1 "ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НА СЕБЯ"...
Reading
12 videos (Total 30 minutos), 2 readings, 2 quizzes
Video12 videos
2.2. Невозможно везде успеть?28s
*2.3. На кого равняться? (полезное задание)1m
*2.4. Итоги задания "На кого равняться?"53s
2.5. Игра "Анти-ЛОСЬ" (веселое задание)2m
2.6. Итоги игры "Анти-ЛОСЬ"50s
2.7. Закон свободы55s
*2.8. Зачем ехать на красный свет? (полезное задание)6m
*2.9. Итоги задания5m
*2.10. Что подскажем командиру? (полезное задание)4m
*2.11. Что сделал командир?2m
2.12. Итоги: искать алиби или брать ответственность?43s
Reading2 lecturas
Дорожная карта. Инструмент №11m
Статуя свободы и статуя ответственности4m
Quiz2 ejercicios de práctica
Измерь своего ЛОСя!48m
Контрольный тест недели 28m
Semana
3
Horas para completar
2 horas para completar

Проблема №2: Все против меня

Здесь мы расскажем, как найти свои сильные стороны и научиться концентрироваться на них. А также как эффективно применять их на практике и чем компенсировать свои слабые стороны. Решение проблемы №2 - Инструмент №2 "ЗЕЛЕНЫЙ МАРКЕР"...
Reading
13 videos (Total 67 minutos), 3 readings, 2 quizzes
Video13 videos
3.2. "Все мужики — сволочи"3m
3.3. Практика "Краски мира". Как управлять своим вниманием?4m
*3.4. Мои таланты. Какие стратегии работают для меня? (полезное задание)4m
3.5. Тренируем зеленый маркер (веселое задание)4m
3.6. Итоги: кто выбирает маркер?2m
Часть 1. Как победить лень?4m
Часть 2. Как найти работу по душе?5m
Часть 3. Шаг за шагом к мечте6m
Часть 1. Природа лени4m
Часть 2. Жизненные ресурсы личности6m
Часть 3. Почему ты встаешь с кровати по утрам?6m
Часть 4. Как удержаться на пути к цели?8m
Reading3 lecturas
Дорожная карта. Инструмент №21m
Дэвид Аллен — мировой гуру в вопросах управления временем и личной продуктивности1m
Дмитрий Алексеевич Леонтьев — заведующий Лабораторией позитивной психологии личности и мотивации1m
Quiz2 ejercicios de práctica
Мне лень избавляться от лени! Какие есть вспомогательные мотивирующие инструменты?24m
Контрольный тест недели 36m
Semana
4
Horas para completar
2 horas para completar

Проблема №3: Где гарантии?

Вы узнаете, что не стоит ждать от кого-то гарантий, нужно действовать самому и учиться брать ответственность на себя. Как побороть свой страх ошибки и научиться двигаться через дискомфорт. Решение проблемы №3 - Инструмент №3 "КУЛЬТ ОШИБКИ"...
Reading
17 videos (Total 83 minutos), 4 readings, 1 quiz
Video17 videos
4.2. Сомневаюсь в своем выборе. Где гарантии?4m
4.3. Консервативный сценарий. Сколько стоит стоять на месте?4m
4.4. Пожалуйста, ошибайтесь!4m
4.5. Пример 1: Велосипедоведение2m
4.6. Пример 2: История одного продюсера2m
4.7. Пример 3: Зачем руководство ходит по канату?1m
4.8. Пример 4: Что я помню кроме отпуска и выходных?2m
4.9. Хорошая новость для лосей1m
4.10. Три защитника лося8m
*4.11. Мудрые мысли (полезное задание)2m
Выступление Стива Джобса перед выпускниками Стендфордского университета14m
4.12. Делай по-другому (веселое задание)2m
4.13. Где живет дискомфорт?4m
4.14. Проект по курсу: "Как я довел дело до конца?"4m
4.15. Зеркало правды. Практика «Светофор»8m
4.16. Анкета самодиагноз "Кто я и чего хочу?", версия 2.03m
Reading4 lecturas
Дорожная карта. Инструмент №31m
Инструкция по выполнению проекта индивидуально4m
Инструкция по выполнению проекта в группе8m
Инструкция к заполнению Приложения к резюме (Самодиагноз "Кто я и чего хочу?", версия 2.0)3m
Quiz1 ejercicio de práctica
Контрольный тест недели 410m

Instructor

Avatar

Кочкин Павел

Кандидат наук
Институт интеллектуальных кибернетических систем

Acerca de National Research Nuclear University MEPhI

National Research Nuclear University “MEPhI” is one of the most recognized technical universities in Russia. It is the only research nuclear university in Russia. The aim of the university existence is preparing the specialists for nuclear industry, science, information technology and other high-tech sectors of Russian economy. National Research Nuclear University “MEPhI” implements postgraduate professional education curricula (PhD and postdoctoral level), carries out fundamental and applied scientific research in high-priority fields of science and technologies. Among MEPhI graduates are Nobel Prize winners, members of the Russian Academy of Sciences, and winners of national prizes. Its professors and alumni have made major contributions to various fields of theoretical and experimental physics, mathematics, cybernetics, and computer sciences....

Preguntas Frecuentes

  • Una vez que te inscribes para obtener un Certificado, tendrás acceso a todos los videos, cuestionarios y tareas de programación (si corresponde). Las tareas calificadas por compañeros solo pueden enviarse y revisarse una vez que haya comenzado tu sesión. Si eliges explorar el curso sin comprarlo, es posible que no puedas acceder a determinadas tareas.

  • Cuando compras un Certificado, obtienes acceso a todos los materiales del curso, incluidas las tareas calificadas. Una vez que completes el curso, se añadirá tu Certificado electrónico a la página Logros. Desde allí, puedes imprimir tu Certificado o añadirlo a tu perfil de LinkedIn. Si solo quieres leer y visualizar el contenido del curso, puedes participar del curso como oyente sin costo.

¿Tienes más preguntas? Visita el Centro de Ayuda al Alumno.