Del curso dictado por Shanghai Jiao Tong University
常见慢性病的健康管理
Shanghai Jiao Tong University
常见慢性病，关心长辈、关心健康的你一定不陌生！随着中国老龄化社会的到来，便秘、糖尿病、高血压等慢性病的发病率呈上升趋势。本课程从6种常见慢性病（便秘、高血压、糖尿病、痛风、脑卒中、冠心病）的症状与健康管理知识出发，向学习者传达有效护理、健康生活的理念，是关爱家人、关心自己健康的优选课程。
De la lección
孰知痛风之痛——痛风病人的健康管理
Conoce a los instructores
一到半夜
他就会被一阵阵
剧烈的脚趾关节疼痛所惊醒
他本以为可能近期工作太忙
经常加班
所以身体抱恙
可是这种疼痛
似乎并没有随着
小张工作量的减少而好转
反倒近期发作越来越频繁
疼痛也越发严重
甚至连吃止痛片都毫无效果
受尽疼痛折磨的小张
只能忍着剧痛
去医院看了急诊
万万没想到的是
医院在给小张做了一系列检查后
诊断他得了痛风
啊 痛风
最早出现在南北朝的医学典藉里
因其疼痛来得快如一阵风
由此而命名
由于历史上诸多帝王将相都是痛风的患者
因此 痛风自古就有
“帝王病”、“富贵病”这样一说
近年来 随着人们生活水平的不断提高
及饮食结构的改变
高嘌呤 高蛋白 高脂肪食物的大量摄入
痛风的发病率明显升高
自1990年到2010年这几年中
全世界痛风的发病率几乎要翻了2倍
目前
欧美地区高尿酸血症患者的患病率为2%到18%
痛风为0.13%到0.37%
在美国 欧裔美国人得痛风的概率
是非裔美国人的两倍
太平洋群岛的居民和新西兰毛利人的发病率较高
在亚洲 痛风的发病率逐年升高
30岁以上的成年人高尿酸血症的患病率
为男性25.8％ 女性15.0％
其中有11.5％的男性和3％的女性高尿酸血症患者
最终会发展为痛风患者
目前 我国人群的患病率约为1.14%
其中 以台湾和青岛地区作为痛风的高发地区
因此 我们常听说“高尿酸血症”这个词
其实就是痛风的一个生化标志
正常情况下 人体约2/3的尿酸是通过肾脏排泄的
其余的1/3则是通过肠道和细胞内分解
尿酸通过生成和排泄之间的平衡
保持一定的浓度
如果一旦尿酸水平过高
它就会沉积在身体的各个脏器组织中
形成尿酸盐沉积
第二 就是尿酸的排泄减少了
因此说 引起尿酸产生过多的原因包括
淋巴增生疾病等等
这些原因占到了高尿酸血症约10%左右
而引起尿酸排泄减少的原因包括
肾功能障碍和某些药物作
占到了80%到90%
临床上 并非所有的高尿酸血症患者
都会发生痛风
仅有10%到20%的高尿酸血症患者
会出现痛风的症状
比如说 在山东省某高校
曾经对3557名大学生的一项高尿酸血症
和痛风发病率的调查结果显示
该校男生高血尿酸血症的发病率是5.26%
而女生的发病率为0.41%
但同时他们的痛风发病率均为0
一般来说 有些患者从尿酸增高
到痛风症状的出现
之间可以经历数年到数十年
有些甚至终身不出现症状
章雅青教授
