Acerca de este Curso

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Fechas límite flexibles
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100 % en línea
Comienza de inmediato y aprende a tu propio ritmo.
Nivel principiante

No prerequisites for this course. We recommend taking the other courses in this specialization as well.

Aprox. 12 horas para completar
Inglés (English)

Qué aprenderás

  • Learn how to cook using a principle-based approach so that you can make healthy food with whatever is available in your kitchen and in your region.

  • Learn how to prepare plant-forward meals that will delight you and protect your health.

  • Make it easier to cook regularly, by having the right ingredients on hand.

Habilidades que obtendrás

  • Building a balanced meal
  • Cooking vegetables in ways that will delight
  • Shopping for and storing produce with sustainability in mind
  • Applying moderation and variety to your meals
  • Creating sensible and delightful desserts
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Instructor

ofrecido por

Placeholder

Universidad de Stanford

Programa - Qué aprenderás en este curso

Semana
1

Semana 1

2 horas para completar

Foundations for Healthy Cooking

2 horas para completar
7 videos (Total 14 minutos), 4 lecturas, 4 cuestionarios
Semana
2

Semana 2

2 horas para completar

Cooking with Maya

2 horas para completar
7 videos (Total 13 minutos), 7 lecturas, 1 cuestionario
Semana
3

Semana 3

2 horas para completar

Cooking with Israel Garcia

2 horas para completar
11 videos (Total 22 minutos), 7 lecturas, 1 cuestionario
Semana
4

Semana 4

5 horas para completar

Cooking with Jacopo Beni

5 horas para completar
12 videos (Total 33 minutos), 10 lecturas, 1 cuestionario

Reseñas

Principales reseñas sobre COOKING FOR BUSY HEALTHY PEOPLE

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Acerca de Programa especializado: Food Sustainability, Mindful Eating, and Healthy Cooking

Food Sustainability, Mindful Eating, and Healthy Cooking

Preguntas Frecuentes

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