Acerca de este Curso
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100 % en línea

Comienza de inmediato y aprende a tu propio ritmo.

Fechas límite flexibles

Restablece las fechas límite en función de tus horarios.

Aprox. 11 horas para completar

Sugerido: 2-4 hours/week...

Inglés (English)

Subtítulos: Inglés (English), Chino (simplificado)

Habilidades que obtendrás

GratitudeKindnessMeditationPositive Psychology

100 % en línea

Comienza de inmediato y aprende a tu propio ritmo.

Fechas límite flexibles

Restablece las fechas límite en función de tus horarios.

Aprox. 11 horas para completar

Sugerido: 2-4 hours/week...

Inglés (English)

Subtítulos: Inglés (English), Chino (simplificado)

Programa - Qué aprenderás en este curso

Semana
1
2 horas para completar

Positive Emotions: The Tiny Engines of Positive Psychology

Look “under the hood” to discover the powerful drivers of growth, well-being, and health.

...
4 videos (Total 51 minutos), 3 readings, 1 quiz
4 videos
Upward Spirals9m
Ten Positive Emotions17m
The Broaden-and-Build Theory9m
3 lecturas
Fredrickson (2003) American Scientist10m
(Optional) Experiential Activity: Build a Positivity Portfolio10m
(Optional) Scholarly References and Additional Resources10m
1 ejercicio de práctica
Week 1 Quiz10m
Semana
2
1 hora para completar

The Mindscapes and Outcomes of Positivity

Discover the roots of flexibility, creativity, and resilience.

...
4 videos (Total 47 minutos), 3 readings, 1 quiz
4 videos
Built Resources9m
Resilience14m
Positivity & Entrepreneurship: An interview with Dr. Debby Stroman8m
3 lecturas
The Science of Happiness10m
(Optional) Experiential Activity: Use Your Positivity Portfolio to Reverse a Downward Spiral10m
(Optional) Scholarly References and Additional Resources10m
1 ejercicio de práctica
Week 2 Quiz10m
Semana
3
1 hora para completar

The Delicate Art of Pursuing Happiness

Discover the ratios and priorities that best promote flourishing and learn common pitfalls to avoid.

...
3 videos (Total 43 minutos), 3 readings, 1 quiz
3 videos
Prioritizing Positivity15m
Positivity and Policy: An interview with Darren Coppin11m
3 lecturas
Positivity Self Test10m
(Optional) Experiential Activity: Take the Positivity Self-Test Challenge10m
(Optional) Scholarly References and Additional Resources10m
1 ejercicio de práctica
Week 3 Quiz10m
Semana
4
2 horas para completar

Positivity Resonance and Loving-Kindness

Unveil the force of co-experienced positive emotions and practice this lab-tested meditation honed over millennia.

...
6 videos (Total 80 minutos), 3 readings, 1 quiz
6 videos
Positivity Resonance15m
Loving-Kindness Introduced10m
Loving-Kindness Practiced12m
Investigating Positivity Resonance: An Interview with Brett Major9m
Loving-Kindness Meditation15m
3 lecturas
The One You're With10m
(Optional) Experiential Activity: Practice Loving-Kindness Meditation10m
(Optional) Scholarly References and Additional Resources10m
1 ejercicio de práctica
Week 4 Quiz10m
4.6
652 revisionesChevron Right

30%

comenzó una nueva carrera después de completar estos cursos

27%

consiguió un beneficio tangible en su carrera profesional gracias a este curso

Principales revisiones sobre Psicología positiva

por JCJul 3rd 2018

One of the best psychology courses I have taken. I have learned so much and how simple it is to implement these principles into everyday life. Thank you for providing this rich material to all of us.

por IUJul 21st 2017

Great course. Learned a lot. Good material. Strong curriculum. A bit slow at time. Quality of video could be improved. Well worth the cost. It would be great if next level course was offered.

Instructor

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Dr. Barbara L. Fredrickson

Kenan Distinguished Professor of Psychology, Director of the Social Psychology Doctoral Program and the Positive Emotions and Psychophysiology Laboratory, President-Elect, International Positive Psychology Association
Kenan-Flagler School of Business

Acerca de Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill

The University of North Carolina at Chapel Hill, the nation’s first public university, is known around the world for innovative teaching and research. Regularly ranked as the nation’s best value for academic quality, UNC has produced the most Rhodes Scholars for the past 25 years among U.S. public research universities....

Preguntas Frecuentes

  • Una vez que te inscribes para obtener un Certificado, tendrás acceso a todos los videos, cuestionarios y tareas de programación (si corresponde). Las tareas calificadas por compañeros solo pueden enviarse y revisarse una vez que haya comenzado tu sesión. Si eliges explorar el curso sin comprarlo, es posible que no puedas acceder a determinadas tareas.

  • Cuando compras un Certificado, obtienes acceso a todos los materiales del curso, incluidas las tareas calificadas. Una vez que completes el curso, se añadirá tu Certificado electrónico a la página Logros. Desde allí, puedes imprimir tu Certificado o añadirlo a tu perfil de LinkedIn. Si solo quieres leer y visualizar el contenido del curso, puedes participar del curso como oyente sin costo.

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